• 14
    Th7

    NƯỚC ÉP CHO LÀN DA KHỎE MẠNH: CÔNG THỨC 1

    by

    Bạn đang đau đầu vì lượng mỡ trong người lúc nào cũng nhiều làm thân hình trông quá ư là “phì nhiêu”?

    Bạn đang mong muốn giảm đi vài ký, thậm chí vài chục ký để có thể diện những bộ váy ngắn, hay quần đùi khoe thân hình thon gọn quyến rũ?

    Mỗi lần gặp ra đường, đọc báo hoặc xem TV bạn luôn thấy mê mệt mấy bạn nữ hoặc mấy cô người mẫu vì thân hình họ quá chuẩn, nhìn là đã mê?

    Hãy để quá khứ mập mạp ở lại sau lưng vì giờ đây đã có nước ép rau chân vịt giúp giảm cân hiệu quả! Rau chân vịt hay còn gọi là cải bó xôi là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất mà mọi người thường xuyên bỏ qua. Loại rau này có vị khá dịu và có thể dễ dàng trộn vào các loại nước và dùng chung với các công thức nấu ăn, tuy nhiên nhiều người vẫn chưa chú tâm nhiều tới loại rau có lợi này. Hãy thêm nhiều rau chân vịt vào chế độ ăn kiêng để giúp giảm cân, cũng như làm sạch làn da và ngăn ngừa những loại bệnh khác nhau.

    Giờ thì bạn đã hiểu vì sao bên cạnh các sản phẩm từ Yến sào, Yến Finest chọn giới thiệu bài viết về loại rau này để giúp mọi người biết thêm các sản phẩm thiên nhiên giúp đẹp da và tốt cho sức khỏe nhé.

    Đây là một trong những loại thực phẩm hàng đầu tại nhà giúp giảm cân giảm mỡ cực kỳ tốt và hiệu quả nhé! Mỗi phần rau chứa hàng tá các loại vitamin và chất chống oxy hóa biến nó trở thành một thành phần hoàn hảo cho những loại nước ép vào buổi sáng. Hãy dùng 5 công thức nước ép rau chân vịt giúp bạn giảm cân, ngăn ngừa bệnh tật và làm trắng sáng làn da ngay nhé.

    1. Nước ép cho làn da khỏe mạnh

    nuoc-ep-rau-chan-vit

    Nước ép cho làn da Công thức này là lựa chọn hoàn hảo cho một làn da trắng sáng hơn và tươi khỏe hơn. Nó chứa rất nhiều thành phần, chẳng hạn như bơ, xoài và rau chân vịt (cải bó xôi), giúp cung cấp các chất béo tốt, carotenoid và vitamin C. Trong công thức này và những công thức nước ép rau chân vịt khác, hãy cho tất cả vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

    Thành phần:

    2 chén rau chân vịt

    ½ chén nước cốt dừa

    1 chén dứa (cắt lát)

    1 chén xoài chín (cắt lát)

    2 trái chuối chín (cắt lát)

    ½ trái bơ (cắt lát)

    (Nguồn: KhoeDep.vn)

    Tham khảo thêm:

    Công dụng làm đẹp của Yến:

    Bổ sung elastine và collagen cho làn da sáng mịn

    Đối với phụ nữ, dưỡng chất threonine hình thành nên elastine và collagen, 2 hợp chất có tác dụng tích cực với nhan sắc và làn da phụ nữ như giảm mụn, làm sáng và mịn da, giảm nám và ngăn ngừa lão hoá.

    Đặc biệt, ở phụ nữ mang thai, các dưỡng chất của tổ yến còn làm giảm mệt mỏi, căng thẳng và cung cấp khoáng chất cho thai nhi. Ngoài ra, nhờ hàm lượng 50-55% protein cần thiết cho quá trình tăng trường, yến giúp trẻ sơ sinh tăng sức đề kháng, phát triển trí tuệ.

    Tốt nhất nên sử dụng yến thường xuyên nhưng với liều lượng nhỏ, tránh dùng nhiều mỗi lần và thi thoảng mới dùng. Với yến dạng tổ tự chế biến, nên dùng 1-2 tổ mỗi tuần, chia nhỏ dùng hàng ngày.

    Yến sào chế biến khó và tốn công sức, có thể dùng sản phẩm yến sào dạng nước thay thế, liều lượng theo chỉ định của nhà sản xuất.

    Phong Lan [Yến Finest – tổng hợp từ Internet]

    Thẻ:, , , , , , ,

Comments