Tin tức

BÀ BẦU ĂN YẾN ĐƯỢC KHÔNG ?

BÀ BẦU ĂN YẾN ĐƯỢC KHÔNG ?

Bà bầu ăn yến được không và yến mang lại những công dụng gì cho sức khỏe của bà bầu. Đây hầu như là những thắc mắc của những bà bầu đang trong giai đoạn mang thai hoặc chuẩn bị những kiến thức cơ bản trước khi mang thai. Cùng Yến Finest tìm hiểu thông tin này trong bài viết dưới đây.

 

Bà bầu ăn yến được không?

 

Bà bầu ăn yến được không?

 

Yến nói chung và các sản phẩm từ yến như yến sào, nước yến, tổ yến chưng đều mang đến công dụng tốt với bà bầu lẫn thai nhi. Dưới đây chính là các công dụng mà Yến Finest đã tổng hợp. Cùng tham khảo nhé!

 

Bà bầu ăn yến sào được không?

Yến sào từ lâu đã được xem là “thần dược” bởi nó cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hơn thế nữa, yến sào trong thời xưa được xem là món ăn tinh túy chỉ dành riêng cho vua chúa.

 

Vậy bà bầu ăn yến sào được không? Câu trả lời là có. Bởi yến chứa hàm lượng protein lên tới 45 – 55%. Lượng protein này sẽ giúp duy trì năng lượng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Ngoài ra với 31 nguyên tố vi lượng cần thiết cho thể, tổ yến thường được người ta sử dụng cho những trường hợp như cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi hay khí huyết kém,…

 

Nếu mang thai duy trì thói quen sử dụng tổ yến hàng ngày sẽ giúp cung cấp nhiều các dưỡng chất cần thiết trong quá trình mang thai như:

  • Proline giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch, đồng thời duy trì huyết áp ổn định.

  • Glucosamine sẽ giúp điều trị thoái hóa khớp cũng như phục hồi sụn bao khớp…

  • Aspartic acid sẽ là chất sẽ giúp loại bỏ những độc tố gây tổn hại cho hệ thần kinh, làm giảm mệt mỏi và căng thẳng trong suốt thai kỳ.

  • Cystein và Phenylalanine giúp tăng cường trí nhớ và tăng khả năng hấp thụ vitamin D,…

 

Bà bầu uống nước yến được không?

 

Nước yến chất lượng của Yến Finest

 

Nước yến là một món ăn đặc biệt với nhiều chất dinh dưỡng mang lại rất nhiều lợi ích cho bà bầu như:

  • Bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ bầu và bé.

  • Hỗ trợ giúp thai nhi phát triển toàn diện não bộ.

  • Giúp tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng mẹ bầu và thai nhi nhằm để cả 2 đều khỏe mạnh.

  • Chống viêm, giải độc, thanh nhiệt cơ thể và làm mát gan.

  • Làm giảm các triệu chứng đau nhức tay chân trong suốt thời gian mang thai.

  • Giúp phụ nữ sau khi sinh lấy lại sắc vóc một cách nhanh chóng.

  • Tăng cường đề kháng và hạn chế bệnh tật trong quá trình mang thai.

 

Như vậy, bà bầu uống nước yến có tốt không? Câu trả lời là có. Đặc biệt là nước yến của Yến Finest với 500mg/100ml yến từ nguồn gốc thiên nhiên. Những nguyên liệu còn lại là nước, đường cùng các chất phụ gia cùng và chất bảo quản. 

 

Nếu bà bầu muốn uống nước yến chất lượng thì nên chọn mua tại các cửa hàng uy tín và chọn yến sào nguyên chất với hàm lượng yến cao như Yến Finest. Đồng thời chú ý chọn những loại yến hũ không chứa những chất bảo quản để không làm ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng. Ngoài ra, nếu mẹ bầu không được khỏe mạnh thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng yến để được tư vấn một cách tốt nhất.

 

Bà bầu ăn tổ yến được không?

 

Tổ yến mang giá trị dinh dưỡng cao của Yến Finest

 

  • Làm giảm một số triệu chứng của thai nghén: Những tháng đầu của thai kỳ, gần như 90% các mẹ đều mắc phải các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, mất ngủ, chán ăn. Mà nguyên nhân chính đến từ sự thay đổi của các hóc-môn trong cơ thể người mẹ. Vì vậy, sử dụng yến trong khoảng thời gian này sẽ giúp bà bầu vượt qua những triệu chứng đó một cách đơn giản, dễ dàng. Bởi trong tổ yến có rất nhiều vi chất dinh dưỡng giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh, giúp ngủ ngon và ăn ngon miệng hơn.

 
  • Bổ sung chất dinh dưỡng trong suốt giai đoạn mang thai: Yến sào có chứa các thành phần gồm axit amin, protein và khoáng chất giúp mẹ bầu bù đắp được lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đã bị thiếu hụt do bị nghén, mệt mỏi hay không thể ăn uống đầy đủ trong quá trình mang thai.

 
  • Tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch cho cả mẹ và con: Thai kỳ 3 tháng đầu là vô cùng quan trọng trong việc hình thành những tế bào thần kinh, hệ miễn dịch của bào thai. Vì vậy nếu mẹ không khỏe mạnh, hệ miễn dịch suy yếu thì sẽ dễ dẫn đến việc mắc các bệnh lây nhiễm ảnh hưởng đến cả mẹ lẫn thai nhi. Vì vậy, để thai nhi phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu phải đảm bảo sức khỏe luôn thật tốt và thường xuyên bổ sung yến sào một cách đều đặn.

 

Trên là những thông tin về công dụng của các loại yến hiện nay đối với bà bầu và thai nhi. Nhưng nhìn chung, dù là yến sào, yến chưng, nước yến thì đều mang đến những công dụng có lợi cho sức khỏe của bà bầu và bé. Bạn hãy chọn một thương hiệu yến chất lượng như Yến Finest để bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn này nhé.

 

Bài trước Bài sau