Tin tức

BẦU ĂN YẾN SÀO CÓ TỐT KHÔNG ?

BẦU ĂN YẾN SÀO CÓ TỐT KHÔNG ?

Yến sào là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho bà bầu. Tuy nhiên chỉ nói như vậy thì chưa đủ nếu như bạn không tìm hiểu rõ hơn về cũng công dụng khi bà bầu ăn yến. Hãy cùng Yến Finest xem qua những công dụng thật sự của yến sào đối với bà bầu nhé.

 

Bà bầu ăn yến sào có tốt không?

 

Bà bầu ăn yến mang lại công dụng gì?

 

Bà bầu ăn yến sào có tốt không là những thắc mắc của bà bầu trong lúc mang thai đầu tiên. Bởi nguồn dinh dưỡng được nạp vào cơ thể trong giai đoạn này là hết sức quan trọng. Dưới đây chính là những công dụng của yến sào đối với mẹ bầu mà Yến Finest đã tổng hợp, cùng tham khảo nhé:

 

  • Bà bầu ăn yến sào làm giảm một số triệu chứng của thai nghén

Những tháng đầu của thai kỳ, gần như 90% các mẹ đều mắc phải các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, mất ngủ, chán ăn. Mà nguyên nhân chính đến từ sự thay đổi của các hóc-môn trong cơ thể người mẹ. Vì vậy, sử dụng yến trong khoảng thời gian này sẽ giúp bà bầu vượt qua những triệu chứng đó một cách đơn giản, dễ dàng. Bởi trong tổ yến có rất nhiều vi chất dinh dưỡng giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh, giúp ngủ ngon và ăn ngon miệng hơn.

 

  • Bà bầu ăn yến sào sẽ giúp bổ sung chất dinh dưỡng trong suốt giai đoạn mang thai

Yến sào có chứa các thành phần gồm axit amin, protein và khoáng chất giúp mẹ bầu bù đắp được lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đã bị thiếu hụt do bị nghén, mệt mỏi hay không thể ăn uống đầy đủ trong quá trình mang thai.

 

  • Bà bầu ăn yến sào giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch cho cả mẹ và con

Thai kỳ 3 tháng đầu là vô cùng quan trọng trong việc hình thành những tế bào thần kinh, hệ miễn dịch của bào thai. Vì vậy nếu mẹ không khỏe mạnh, hệ miễn dịch suy yếu thì sẽ dễ dẫn đến việc mắc các bệnh lây nhiễm ảnh hưởng đến cả mẹ lẫn thai nhi. Vì vậy, để thai nhi phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu phải đảm bảo sức khỏe luôn thật tốt và thường xuyên bổ sung yến sào một cách đều đặn.

 

  • Bà bầu ăn yến sào giúp thanh nhiệt và chống viêm

Trong suốt quá trình mang thai, bà bầu có thể sẽ bị thiếu sắt và canxi. Cùng với đó là kèm với những triệu chứng như ợ nóng, táo bón, đau nhức… Để khắc phục, bạn có thể kết hợp sử dụng tổ yến cùng trái cây và rau xanh trong thực đơn mỗi ngày giúp thanh nhiệt cũng như chống viêm hiệu quả trong suốt thai kỳ.

 

  • Bà bầu ăn yến sào giúp thai nhi phát triển não bộ toàn diện

Từ khi nằm trong bụng mẹ thì thai nhi rất cần glycine và alanine để phát triển và kích thích hoạt động của não bộ. Các chất axit folic, glycine và alanine có trong tổ yến sẽ thực hiện nhiệm vụ quan trọng này nhằm duy trì hoạt động dẫn truyền thần kinh của thai nhi.

 

  • Bà bầu ăn yến sào giúp làm giảm những triệu chứng đau đầu nhức tay ở bà bầu

Ngoài những tác dụng trên thì bà bầu ăn yến sào còn có tác dụng giảm đau nhức tay chân trong thai kỳ. Bởi những khoáng chất có trong tổ yến có tác dụng tăng hoạt động mạch máu. Đồng thời, sẽ giúp hạn chế tối đa sự chèn ép lên các dây thần kinh - đây là nguyên nhân gây đau nhức tay chân trong những tháng cuối của thai kỳ.

 

  • Bà bầu ăn yến sào giúp giảm stress

Yến cũng chứa thành phần axit amin Tryptophan có trong các loại yến sào giúp chống lại triệu chứng trầm cảm, stress hữu hiệu. Loại axit này cũng góp phần làm tăng hưng phấn, khiến mẹ bầu luôn được thư giãn.

 

Yến sào cho bà bầu tốt nhất hiện nay

 

Nên chọn một thương hiệu yến uy tín cho sức khỏe của bạn

 

Hiện nay Yến Finest là thương hiệu yến sào chất lượng và là một trong những thương hiệu hàng đầu tại Việt Nam. Yến Finest cung cấp rất nhiều sản phẩm từ yến như yến chưng, nước yến, yến tổ với hàm lượng dinh dưỡng cao, nguồn gốc rõ ràng và qua quá trình tinh chế mang lại cho bạn một sản phẩm chất lượng, an toàn và đầy dinh dưỡng.

 

Hãy đặt mua yến ngay hôm nay từ Yến Finest để có cơ hội nhận được những ưu đãi mới nhất từ chúng tôi.

Bài trước Bài sau